"بصام" 

 

مشروب أحمر اللون يجد لنفسه مكانة راقية على المائدة الرمضانية عندنا.

فما هذا المشروب؟ وما فوائده وأضراره الصحية؟ ومتى يحذر تناوله؟

 

يصنع مشروب الكركدية "بصام " من زهرة عشبة الكركدية المجففة.

وقد أثبتت الأبحاث العلمية لهذه العشبة فوائد عدة منها:

- الحفاظ على صحة الكبد.

- خفض ضغط الدم. 

- مصدر غني لفيتامين ج. 

- مصدر للعديد من مضادات الأكسدة القوية. 

- تقليل مستوى الكولسترول. 

- التقليل من أعراض سن اليأس. 

- تقليل الوزن. 

- الوقاية من الالتهابات البكتيرية. 

 

إن لأي مشروب عشبي آثار جانبية وخاصة إذا تم شربه بشكل زائد عن الحد المسموح به. لذلك فبالرغم من فوائد الكركدية لكنه قد يشكل بعض الخطر في بعض الحالات الخاصة.

حيث قد يسبب هذا المشروب الآثار الجانبية الآتية بالرغم من أنها غير شائعة:

- خفض ضغط الدم. 

- التهاب الجلد.

- الصداع.

- الغثيان.

- طنين في الأذن. 

- اضطرابا أو ألما مؤقتا في المعدة.

- الغازات والإمساك. 

- ألم أثناء التبول.

- تغيير شكل الحيوانات المنويه والبنية التحتية للخصية عند الرجال.

 

بعد التطرق لفوائد وأضرار الكركدية الصحية لابد الآن من ذكر الحالات التي يحظر معها استعمال الكركدية إلا مع الحظر الشديد ومنها:

- الحمل والرضاعة. 

- داء السكري لأنه قد يخفض مستوى السكر في الدم لذا لابد من مراعات جرعات الأدوية مع الطبيب.

- انخفاض ضغط الدم لأن الكركدية قد تسبب في خفض ضغط الدم. 

 

وفي الأخير يعد مشروب " بصام " أو الكركدية من أرقى المشروبات المنعشة عندنا سواء في رمضان أو غيره وله فوائدة صحية كثيرة وأضرار جانبية نادرة تحدث في حالة الإفراط الزائد في استعماله كما هو الحال مع كل الأعشاب غير الحبة السوداء لأنها شفاء من كل داء. 

 

     تدوينة على صفحة المدون والمحامي السوري محمد مغربي