كشف تقرير جديد عن وجود ثغرة أمنية في موقعي "إنستغرام" و"فيسبوك" تسمح للأشخاص غير المتابعين لك بمشاهدة مشاركاتك الخاصة عبر خطوات بسيطة.

يعاني الكثيرون من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، وغالبا ما يتجه المرضى إلى التدخلات الطبية للمساعدة في تخفيف هذه الآلام
فيما يمكن تخفيفها أو تجنب حدوث مثل هذه المشكلات الصحية في المستقبل بالاعتماد على حلول سريعة وبسيطة، كالتالي:

1-تخفيف وزن حقيبة اليد:

يعد الحفاظ على سلامة الأطفال أولوية قصوى لدى الآباء، لذا من الضروري جدا اتخاذ الإجراءات اللازمة لإبعادهم عما قد يشكل خطرا عليهم.

اكتشف علماء جامعة أديلايد ومعهد جنوب أستراليا للبحوث الصحية والطبية، أن تناول الطعام في غضون فترة زمنية محددة، يقلل من خطر تطور النوع الثاني من مرض السكري. ويفيد موقع "MedicalXpress"، بأن الدراسة أجريت بمشاركة 15 شخصا من المعرضين بشكل كبير ل