مدتها

رحلة شيقة وطريفة مدتها 45 دقيقة في منطقة "إكيدي"

أحد, 03/01/2021 - 22:48

6 حيل بسيطة مدتها 60 ثانية تخفف من آلام الظهر

خميس, 20/06/2019 - 08:37

يعاني الكثيرون من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، وغالبا ما يتجه المرضى إلى التدخلات الطبية للمساعدة في تخفيف هذه الآلام
فيما يمكن تخفيفها أو تجنب حدوث مثل هذه المشكلات الصحية في المستقبل بالاعتماد على حلول سريعة وبسيطة، كالتالي:

1-تخفيف وزن حقيبة اليد:

       

بحث